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| Sebou | 16/03/10 16:28
Tu vois que je parle d'autre chose : de course à pied !!! ... mmmmmh
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| leo | 12/03/10 21:37
parle un peu d'autre chose que de vélo... t'étais plus drole avant
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Envie d'aider un jeune sportif amateur? :) |
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CAP - Jogging des Etourneaux (Bouge)
(1 Commentaire)
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Pour la deuxième année consécutives, le challenge de la ville de Namur a proposé comme deuxième manche le jogging des étourneaux.
Petit rappel : l'an passé, cette course m'a coûté trois mois de repos.
Déjà reconnue pour sa difficulté, Raph et moi nous sommes rendus sur place une petite heure à l'avance histoire d'éviter un échauffement de 3minutes...
Cette année, aucune douleur dans le genou ! Mais étonnamment je n'aurais fait que 2minutes de mieux.
Bravo à Chris aussi, qui m'aura glissé des doigts juste après la première côte dans les bois !
Petit clin d'oeil à Raph et cette femme... déstabilisante, pour le moins.
Arrivée après 43 minutes...
PS : inscription pour les 20km de Bruxelles validée ! Merci Mo'!
+ de détails dans la suite !
Résumé
Parcours : 10 km
Position : 38 (/218)
Temps : 00:43:05
Moyenne : 13,93 km/h
ParcoursOpenrunner.com
Classement final
Par Lameuse.be
Photos
Sur Rcnamur |
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Commentaire |
 Chris |  Posté : 12.04.2010 21:27
Petit bonjour
Salut à toi Seb, je viens aux nouvelles, je n'ai pas pris part à la course de ce dimanche, Madame avait congé ! J'ai vu que Raph' avait participé. Je vais sûrement participer à celle de ce dimanche à Bouges, si tu sais me donner des nouvelles sur FB, allez bonne soirée !
PS : merci pour la petite note 
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